如何正确穿戴内衣？？

寂寞星空

正确的穿戴内衣

) M1 P9 _1 o. p' n步骤1 前倾45度：
　　上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。使用双手支撑胸罩的下围，身体微微向前倾并将乳房紧贴于罩杯里，身体站直，双手移至背部并扣紧胸罩。
　　注意：如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

2 D3 }4 R! S- U0 c4 g步骤2 调整肩带
) h6 ]* A) k1 U  h8 m) i* l　　抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置并避免胸罩紧紧夹着你的肌肤。普通体形的人肩带应该在距离下方约3 厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。确保肩带不会太紧（以一只手指能自由滑动为标准）
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! H7 m; ?  |4 I- J- [' r步骤3 钩上后扣收纳边肉
' M8 }' R" }6 U: [' J  s　　保持前倾的姿势，钩上后扣，然后将乳房放入罩杯中。将手臂内侧、背部和腋下多余脂肪及赘肉推向乳房并紧贴于罩杯里，另一边重复同样的动作，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。

) ?2 o( h  _9 c* K步骤4 最后检查
$ Q9 u8 A$ o: i! L　　动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心点是否平顺？腋下赘肉是否收纳进罩杯？肩带是否呈水平状？

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这个太有用啦，楼主真是太有才啦
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楼主很是有心啊。

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