- 註冊時間
- 2015-11-1
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
尚未簽到
|
; {& A) q8 u4 Q) P/ R3 c/ [$ X% y处于不同年龄段,夫妻之间健康性爱的技巧是不同的,在不同的年龄段中做爱时健康的侧重点也是不同的。6 c0 V" U+ H( u- ~7 l/ {# t5 l
. A+ J4 M6 ]& I* ?( _& Y20岁性技巧:大胆说出想要的' a2 \8 v# V* X. R# }
$ P- L2 l. m, {7 k, _& U
性健康:性病传播要严防;20多岁是性欲旺盛期。这个年龄段女孩子爱与同性分享性幻想,或想尝试性行为,对新的性爱姿势也渴望尝试,并且迫切希望与朋友一起进入脱衣舞俱乐部过把瘾。9 J% ]0 H J: \* I: d
$ y j# w- S* S( W美国一项对一组20岁的年轻人进行调查发现,经常交流性爱喜好的伴侣关系更融洽,更快乐,性满意度更高。获得性快感的关键是知道自己想要的,并大声说出口。, `* B3 _6 m0 G3 Z: o
* w+ J; b* v# Y1 ]
美国疾控中心数据表明,几乎一半的性传播疾病感染于24岁之前。年轻人性伴侣更多,性病危险更大。
. q: f" e- F" ` M4 h, Y4 l6 s) }- N7 W2 ?( w' a5 p' F; ^
20多岁时,女性子宫颈外层细胞更脆弱,更容易发生感染。应当心的是两种性传播疾病:衣原体和HPV(人乳头瘤病毒,容易导致子宫颈癌)。如不及时治疗,衣原体病菌会导致输卵管疤痕,进而不孕。75%的感染者没有任何症状。
9 T# U. I4 r! r7 g- s6 @( n2 i9 B" k, d( P, v
专家建议:每年检查一次,如果检查结果为阳性,应增加筛查次数,并接受抗生素治疗,三个月内应多次复查。如果性爱不做好保护措施,则更容易发生反复感染。* M# i6 z# p! z# I+ c
! m( U5 N( B8 U6 H8 J8 O) l为了防止HPV,应该接受HPV疫苗接种,性爱时严格使用安全套。
0 A- r# R* ~0 L; Q2 x; U# N$ W
! h' P% }- N0 p) E30岁性技巧:性爱快餐新享受
/ l# B d4 \" V0 G, }0 H% {0 ]5 u
2 }& z+ E/ u( e" D; C性健康:注意妇科病症状;30多岁时,人们爱做性爱试验,寻求新奇刺激。比如,改变性爱地点,尝试户外性爱、“夫妻鸳鸯浴”、蒙眼性爱等。0 ]* J+ @% t2 J! D
: `0 [6 ?9 x3 d0 r- c7 e. z6 m
另外,这个年龄段大多结婚生子,性欲不如20多岁时那么旺盛。主要是因为女性怀孕生子之后,其身材、思想和性欲都会大受影响。一项调查发现,半数女性表示,生完孩子后身体变形影响其性生活。另一项研究发现,孕期经常锻炼的女性对自己身材满意度更高。$ [, {1 X$ W/ ?+ K$ v8 Y U
( Y+ Z# F! G, u& ]( H' L专家建议:孕期性爱每月4―5次为宜。分娩后7周内应禁止同房。4个月之后逐渐恢复正常性爱频率。夫妻间应该多爱抚拥抱,不要让新生儿影响夫妻性生活,可以忙里偷闲,不时享受“性爱快餐”。30岁的女性要加强锻炼。感觉身体健康、强壮和灵活,有助于女性提高性生活质量。. B( K# O; j) c$ V
" ]3 U2 `% n% _( C, u; ]性健康:注意妇科病新症状。经血多和性交疼痛可能是子宫肌瘤的症状,大约2/5的30多岁女性受此影响,一半为良性肌瘤,会增加流产危险。专家表示,子宫肌瘤是绝经前女性中子宫切除的最大原因之一。检查出子宫肌瘤,女性不必过度慌张,多数不需要治疗,定期复查即可。如果影响到健康,医生会建议手术。9 ?! V+ J4 {0 M% l. I
" V. H! y! d; T$ c7 i40岁性技巧:深吻爱抚重前戏: e7 p+ n. O% Q
7 d$ b! v" B M5 x5 ]: S* Z性健康:提肛润滑防干涩;因为既要照顾孩子和年迈父母,又要忙于自己的事业,40多岁女性往往会感觉压力巨大,性趣大减。
% P( h6 a7 L' f. a6 D" U' h2 k: M/ d% K) m1 J
专家表示:锻炼、练习瑜伽、打坐、热浴、看喜剧电影等都是女性减轻压力,提高性欲的好方法。另外,科学证实,满意的性爱离不开足够的前戏。研究发现,对女性而言,等到开始接吻和爱抚的时候,才算进入性爱状态。对男性而言,则应该注意男女性驱动方面的差异,磨刀不误砍柴工,做好前戏准备,双方都感觉满意的性爱定会水到渠成。) D+ T) q b: o, Y9 b: ]) Z
1 ]$ i; K1 D O( X$ p/ W40多岁的男人容易红杏出墙,他们爱看色情片爱讲荤段子,但也可能会出现ED(勃起功能障碍)问题。另外,而这个阶段的女人性欲会更旺盛,更容易被比她年轻的男子吸引。40多岁的夫妻性爱次数可能减少,但更强调性爱质量。
8 ]$ ^+ P" B9 u4 C `2 ?% ~- O' L0 p) O8 j1 c* `
30多岁女性中,90%的人经常有性高潮,而在更年期女性中,这个比例仅为23%。5 \! g# ?" E; ] Z8 i* k
* }+ U& s2 P* M9 B" n性健康:不要强忍激素变化导致的不适。伊利诺伊大学医学院妇产科教授苏珊·特鲁平博士表示,围绝经期女性容易出现阴道干涩和尿失禁等问题,但是女性可以采取积极措施予以应对。
$ M; q! b+ o& F( i; v" o: o% f7 k- U7 [ d1 w
水基润滑剂或雌激素软膏可更安全解决阴道干涩问题。研究发现,女性经常做爱,阴道更加润滑。凯格尔盆底肌肉群训练法有助于解决尿失禁问题。% }5 r! Q7 m0 k( ^& ] ~! n4 K
6 E' _/ [& g5 r6 Y7 [教你如何男性养生3 L. }$ d: T; \( w8 ~: n* v. b9 V
( I* C" @8 o E2 L跟老师学习男性健康知识,让你有拥有健康的好身体!
& k% Q+ C/ X& r# | \4 ^; A3 O) E3 l: ~
↓↓↓↓↓长按识别二维码,关注学习男性健康知识
, W, h: }5 I# g/ s: J7 Z; v" e
1 \1 B) ?( R# n, O# J3 a
- D, Q7 o1 ]$ A$ P- l9 Z5 E
$ r# P5 T3 N5 b1 j! A
如何让自己和家人更健康,请关注以下公众号:
6 j3 I7 s, L* G8 u/ b* V/ m: U% m8 i$ u
养肝护肝: jkyykk5 }+ r6 g3 U8 \9 g2 H" L$ G8 H
5 t3 f$ c& V. {7 Q补气血: ffjiankang8 b4 F: }$ v. |, @/ b
5 T* X% {2 H9 X" t1 O脾胃: jkbbee# a" r2 Z/ b2 b8 } q# R
, u% `2 v# g) y" [& d' c
|
|