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即食燕麥片
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雞蛋8 S o* W5 P3 \) ~. J% c; U
1個
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巧克力
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堅果
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可可粉
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燕麥+雞蛋+無糖花生醬
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加入巧克力6 ^5 U i9 A; y, ^( R+ H
加入巧克力
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加入牛奶! _/ p8 g D/ O" S& W& L
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加入可可粉攪拌; {2 F u: @- S4 |6 @4 m9 r, ~
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點綴一些巧克力在上面
( w, d/ \* o2 F3 N- Z4 G! y盤子放上烘焙紙放入微波爐微波
; V+ W3 X, {2 Q7 R8 W, B) H5 Y/ m$ y大火2分鐘(微波後可能會冒泡泡 冷卻就好了)
* }% P% N" e; c9 Z- G微波好後建議冷卻30分鐘再吃口感較好
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發表於 2023-12-31 18:44:09
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