女歌手赴稻城亞丁發生高山症 醫師點名高危險群

novdec

51歲的歌手王瑞霞赴中國拍攝新歌MV，走訪海拔平均4000公尺以上的稻城亞丁、甲居藏寨、香格里拉等地，傳出發生高山症，吸10分鐘純氧才清醒。醫師表示，高山症的發生風險不分年齡，超過3500公尺之處均屬高風險，肺臟不佳、心臟不佳、血紅素不足的人更易發生，出遊前建議先就醫諮詢。

1 X5 z2 ~) P4 a  Z台北醫學大學附設醫院急診醫學科主治醫師高偉峰表示，高山症的發生風險不分年齡，美國疾病管制與預防中心（CDC）發布的2020年旅遊黃皮書提醒，一般人赴海拔3500公尺以上地區，就屬高山症發生高風險；對過去曾發生急性高山病的人而言，赴海拔達2800公尺地區就屬高風險。

& l' ^4 W' {+ O) B0 {
   


由於氧氣吸入人體要靠肺臟，再由心臟帶至身體各部位、血液中的血紅素帶至各組織，因此肺臟不佳、心臟不佳、血紅素不足等人更易有明顯的高山症症狀；曾有胃出血、胃潰瘍的人赴高山會增加發病機率，有腦瘤患者也不太適合上山，因此建議上述族群計畫旅遊前應先請醫師評估。
6 T& V$ w; y- l# Q4 \ VVIP 會員限定！ 使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。  [url=]贊助好新聞[/url]
[url=]如何使用金幣灌溉新聞[/url]

剩餘的活動金幣  枚活動金幣僅能作為灌溉新聞使用，不能折現、亦不能另作其他用途。參與贊助後，可以參加活動抽獎，並成為 udn 產品的搶先使用者。
1 u& I, F8 K/ l2 h$ p/ f[url=]贊助好新聞[/url]
3 Z  y: P. l1 e4 C& h9 T9 ?3 Q[url=]如何使用金幣灌溉新聞[/url]

  ×    ■ 活動時間2019年10月21日 - 2019年11月20日
: w- A! k1 E0 D8 Y! C■ 活動辦法活動期間您可獲得活動金幣 3,000 枚，當您看到優質新聞，即可點按文章中的「贊助好新聞」按鈕贊助該篇文章，且可隨時至會員中心查詢目前金幣的使用狀況。
■ 贊助說明

• 聯合新聞網與經濟日報合計，共有 3,000 枚金幣。
• 每篇文章僅能贊助一次，每次扣 10 枚金幣。
• 不限一天能贊助幾篇文章。(可一天把3,000枚金幣發完，亦可一天發100枚、 分30天把金幣發完)
• 越多天登入贊助，中獎機率越高。(一天把3,000枚金幣發完，同等有一次抽 獎機會，分30天把金幣發完，同等有30次抽獎)
• 活動金幣僅能作為灌溉新聞使用，不能折現、亦不能另作其他用途；活動結束後系統將自動回收金幣並關閉該功能。
• 參與灌溉新聞後，可以參加活動抽獎，並成為 udn 產品的搶先使用者。
  

■ 活動贈品

• 協助獎：U利點數 200 元， 500 位
• 灌溉獎：現金獎 5000 元，共 20 位
• 成長獎：iPhone 11 (64G)，共 2 位
  7 e/ Z+ i% M5 r8 @

活動結束後，將由系統抽出得獎者，於 11/30 前公佈得獎名單，並以 e-mail 方式通知得獎者領獎。  
中獎名單 個資聲明 注意事項

* C3 N& Q- |& g( L% f: l4 s1 P6 h  ×  
恭喜您獲得活動金幣 3,000 枚在聯合新聞網及經濟日報網點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金....等您帶回家。
越多天登入贊助，中獎機率越高
) x% l% `) o/ \6 U$ F* b2 F1 y" E
$ _  J9 ?& T! z
  ×  
提醒：您今天尚未使用活動金幣點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。
4 l" t, _4 F( E/ y9 g  giPhone 11、仟元現金....等您帶回家。
7 l/ x7 `! l, b+ Y( F越多天登入贊助，中獎機率越高！

) u  ?. ]4 H4 O; N; _
& C  f9 Z; o2 D# e- W( L

高偉峰表示，要避免發生高山症，最理想的狀況是緩慢上升，超過海拔2500公尺後，每天不要上升超過300公尺。不過，短期旅遊時間往往較短、沒時間如此緩慢爬升，因此建議另一個簡單有效的做法，那就是在出發前一個月先至合歡山等高海拔地區住兩晚，以讓身體先行適應。

出行前，可至旅遊醫學門診請醫師開立預防急性高山症或高海拔腦水腫的藥物，研究顯示藥物有助血氧增加兩至三成。旅遊期間不要喝酒、不要吃安眠藥，以避免抑制缺氧換氣反應、使缺氧情形更甚；另外不要劇烈活動，以避免降低血氧及增高肺動脈壓。

「所有的高山症都有先兆，都不該死！」高偉峰表示，高山症的四大先兆包括頭痛、頭暈、腸胃道症狀（如噁心嘔吐）與虛弱，若發生這些現象就不要再往海拔高的地方走；如果嘗試走路發現步態不穩，要警覺可能是腦水腫，此時不僅不建議往上爬，也不要逗留原地，而應盡速下降。王瑞霞出現高山症，在車上接受急救。圖／米樂士娛樂提供